Första veckan...

Nu så har första veckan av att försöka sköta sig gott.
I det stora hela har det gått bra. Måndag till fredag hade jag en matplan och ett försiktigt tränings-schema som har funkat trots att jag fick skavsår redan i söndags och inte kunnat gå i gympaskor. Men träningspass till kinecten och promenader i tofflor fick det bli istället.. har dock ett krånglande knä som gjort att jag inte fått långa promenader, men 20 min/ dag i rask takt fick räcka som start.

Igår hade vi kräftskiva, åt bra men alldeles för mycket vin... men men har ju inga fler planerade kräftskivor så det fick gå. Idag har det dock varit sent, kom i säng 6 imorse så det har blivit en dag i sängen/soffan idag.

Vi får se imorgon om det hela ger något resultat.. känns inte så och det är ju tråkigt då kalorintaget varit betydligt mindre denna veckan och motionen betydligt mer.. Imorgon får vi svar

Pepp pepp till er alla